普通高等学校的学生在就学期间，必须接受基本军事训练。
中央军委国防动员部关于印发《普通高等学校军事课建设标准》的通知规定：
军训实际训练时间不得少于14天。
小学生与初中生主要训练基本的队型排列和动作，不宜过度军训。
高中生在队型排列的基础上，训练内务整理和紧急疏散等日常能力，并开展国防知识讲座。
技校生、大学生则接受正规的军事训练和地震应急疏散训练，男生一般为10—30天，女生一般为5—15天。
普通高等学校招生全国统一考试考生被普通高等学校录取后，必须参加军训。
逃军训是违法行为！
逃军训是违法行为！
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不过，也是有特殊情况可以免除军训的：
一、免训的特殊情况
1、应参训学生患有传染性疾病，且正处于传染期。
2、应参训学生患有重症疾病，且正处于治疗期。
3、应参训学生患有不宜受刺激的疾病，如心脏病、癫痫等等。
4、应参训学生有紧急事件处理，可以申请免训或者缓训。
5、应参训学生是国家优秀运动员、退役军人、曾参加过其他院校的军训且成绩合格者，可以申请免训。
二、免训的办理流程
1、由学生本人提出免训申请，说明需要免训的特殊情况。
2、将县级以上医院开具的证明交到校医院进行审核，得到校医院医生对学生免训的明确意见。
3、将免训申请和校医院同意免训的审核意见一起交由班主任进行是否同意的审核。
4、班主任同意免训后，继续将免训申请上交到学院进行审核。
5、学院同意免训后，最后将免训申请上交到武装部进行审核。
军训的注意事项
首先，6个不要：
1，不要穿紧身衣物。如果有统一军训服装尽量选大一码，如果是自己的服装尽量选宽松款式，为了不当众社死，尤其不建议穿牛仔裤。
2，不要用防晒喷雾。防晒喷雾在高温下容易爆炸，而且当身体温度高的时候喷防晒喷雾还有冻伤皮肤的危险。如果想要防晒可以抹一点防晒霜。
3，不要戴驱蚊手环。这个先不说有用没用，就算有用，教官也不会让你带。同理，所有的首饰，佩饰都不要戴。
4，不要贴清凉贴。在出汗后特别容易掉落，而且谁也不会希望自己被教官拉住出罚站半小时军姿吧。
5，不要在训练后大量饮用冷饮。会影响血管，导致胃痉挛。
6，军训期间不要熬夜。这个不用多说，当心猝死。
然后是个一定要：
1，一定要认真训练。教官都不喜欢偷奸耍滑的人，如果偷懒被教官当做重点训练对象以后，就后悔莫及了。如果一个班都想偷懒，那教官大不了每天多让大家站一个小时军姿就好了。
2，一定要准备舒适的鞋垫。最好买一双运动鞋垫，透气又柔软。
3，一定要规律饮食。当心半天的军训会使你低血糖休克。
4，一定要补充水份。大量出汗后可适当饮用生理盐水补充电解质。
5，女生一定要注意个人健康。一般军训都会持续一两周，很多女生会赶上生理期，这时候一定要注意个人身体情况。
最后，祝所有的同学们都能拥有一个难忘的军训。哦对了，别忘了提前写《军训心得体会》哦~
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